Korto Psikoloji, 2008 yılından bu yana, alanında uzmanlaşmış ve tecrübeli klinik psikologlardan oluşan kadrosu ile İstanbul'da Erenköy, Göztepe ve Nişantaşı şubelerinde çocuk, ergen, yetişkin ve çiftlere yönelik psikolojik destek hizmetleri sunmaktadır.

YALNIZ KALMA KORKUSU SAĞLIKSIZ İLİŞKİLERE YOL AÇIYOR

Toronto Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma yalnız kalma korkusunun mutsuz giden ilişkilerin sürdürülmesine yol açabileceğini göstermiştir. Yapılan çalışmada özellikle de yalnız kalmaya yönelik daha fazla korkusu olan kişilerin, ilişkilerinden tatmin olmasalar da ilişkilerini sürdürdükleri ve kendilerine uygun görmedikleri kişilerle bile ilişki yaşama eğiliminde oldukları ortaya çıkmıştır. Araştırmacılar bu korkunun sağlıksız ilişkilerde ana bir role sahip olduğunu…

DÜZENLİ EGZERSİZ ZİHNİ GELİŞTİRİYOR

Psikolojik Danışman Ceren Aktürk Daha önceki yazılarımızda, düzenli egzersizin insanların mutluluk düzeylerinin artmasına ve stres düzeylerinin azalmasına olan katkısından bahsetmiştik. Bu yazıda ise zihinsel performanslarına olan katkısı üzerinde duracağız. Tıp bilimi, günümüzde düzenli egzersizin sadece kalbe iyi gelmekle kalmadığını, aynı zamanda zihinsel işleyiş üzerinde de olumlu bir etkiye sahip olduğunu öne sürüyor. Bu görüşe göre,…

KORTO’DAN HABERLER VE ETKİNLİK TAKVİMİ

EĞİTİM (WORKSHOP): ÇOCUK VE AİLE TERAPİSİNDE GEŞTALT YAKLAŞIMININ KULLANIMI 26 Ekim Cumartesi saat 10:00 – 15:00 Çocuk ve aileyle psikoterapi süreci, çok farklı dinamikleri içinde barındırır. Ebeveynler her ne kadar terapi sürecine çocuklarının yaşadıkları sorunlar sebebiyle başvuruyor olsa da, ailedeki üyelerin her birinin çocuğun yaşadığı sıkıntıya ilişkin yaklaşımları farklıdır. Bu yaklaşımların bir arada değerlendirilmesi, çocukla…

ÜNİVERSİTEYE UYUM SÜRECİ ZOR GEÇSE DE…

Psikolojik Danışman Ceren Aktürk Eylül ayı bitti ve Ekim ayına geldik. Türkiye’deki bütün eğitim-öğretim kurumları yeni dönemine başladı. Bazı okullar programları gereği üç- dört haftayı geride bıraktı bile. Bazı öğrenciler zaten gidiyor oldukları okullarına, bazı öğrenciler yeni okullara, bazılarıysa lise hayatını geride bırakarak üniversite hayatına başladı. Bu yazımda üniversite yaşamına geçiş ve uyum sürecinden bahsedeceğim. Üniversite hayatının…