YENİ BAŞLANGIÇLARA UYUM

Dr. Gökçe Bulgan “Hayatta değişmeyen tek şey değişimdir” derken ne kadar önemli bir noktaya parmak basmış Heraklitos. Son bir yıl içerisinde yaşadığınız değişimleri bir düşünün. Kimimiz yeni bir işe başlamış, kimimiz yeni bir okul macerasına atılmış, bir kısmımız farklı bir şehre veya ülkeye alışmaya çalışıyor, bir kısmımız evlenmiş ya da çocuk sahibi olmuş, bazılarımız boşanmış,…

Details

OKULLAR AÇILIRKEN ”ANNEDEN AYRILMA KAYGISI” ÜZERİNE

Psikolojik Danışman Ceren Aktürk Birkaç hafta içinde okullar açılmış ve eğitim dönemi başlamış olacak. Bu dönemde, özellikle de ilköğretim birinci kademeye başlayacak çocukları olan anne-babaların aklında birçok soru işaretinin olması olasıdır. Ebeveynler bir yandan çocuklarının okula başlayacak olmasının heyecanını yaşarken, bir yandan da duygusal olarak hem kendilerini hem de çocuklarını bu yeni sürece hazırlamaya çalışmaktadırlar.…

Details

BENLİK ALGISI NEDİR?

Benlik algısı doğuştan ve çevrenin etkisiyle 2 yaşlarından itibaren oluşmaya başlayan, olumlu veya olumsuz olarak şekillenebilen, kişinin kendisi ile ilgili algılarının bütünüdür. Çok küçük yaşlardan itibaren çocuk için en önemli çevre ailesidir. Fiziksel veya psikolojik şiddetin olduğu bir ailede yetişen bir çocuğun kendisiyle ilgili olumsuz bir benlik algısı geliştirmesi daha olasıdır. Okul çağına gelmiş bir çocuk için ise,…

Details

KALİTELİ BİR YAŞAM İÇİN DOĞAYA DOKUNUN

Dr. Selda Koydemir Kent yaşamı, yanlış kentleşme politikaları ve beraberinde gelen yeşil yoksunu bir çevre, çoğumuzun doğayla düzenli bir ilişki içinde olmasına neredeyse olanak vermiyor. Binalar, otomobiller, ofisler ve alışveriş merkezleri, yaşamımızda doğal ortamlardan daha fazla yer kaplamaya başlarken, insanoğlunun doğayla olan etkileşimi giderek azalıyor. Yeşile yakın yerlerde olsak bile, iş yaşamından ve koşuşturmadan doğaya…

Details