ERTELEME DAVRANIŞI: ŞİMDİ DEĞİLSE NE ZAMAN?

Erteleme davranışı nasıl baş edebileceğimizi bilemediğimizde bizler için ciddi bir stres ve kaygı sebebi olabileceği gibi, sık yaşandığında ise şevkimizi kıran ve şevkimiz kırık olduğu için de daha çok ertelediğimiz bir kısır döngüye dönüşebilir. Gelin erteleme konusunu olası sebepleri ve sizin için işe yarabilecek bazı baş etme önerileriyle farklı açılardan ele alalım.

Details

KORTO’DAN HABERLER VE ETKİNLİK TAKVİMİ

ÜCRETSİZ SEMİNER: ÇALIŞAN ANNELER VE ÇOCUKLARI 15 Mayıs Çarşamba 19:00-20:30 Anne ve babaların şikayetlerinden birisi, çalışıyor oldukları için çocuklarıyla “yeterli” zaman geçiremiyor olmaları. Birlikte olunan sürede ise daha çok çocukların dersleri üstünde duruluyor. Çalışma yaşamında olmanın, annenin çocuklarıyla etkileşimini etkileyen faktörlerden birisi, duygusal  sınırlarda esneklik sağlayamamak oluyor çoğu zaman. Peki anneler çalışırken, çocuklarıyla nasıl yeterli…

Details

PSİKOLOJİK DANIŞMA GRUBU NEDİR?

Psikolojik danışmanlık hizmeti bireysel olarak verilebileceği gibi (danışan ve uzmanın bire bir görüşmesi), grup oturumları şeklinde de sağlanmaktadır. Dünyada özellikle gelişmiş ülkelerde psikolojik danışma ve terapi grupları oldukça yaygındır. Bunun nedenleri arasında benzer hizmeti birden fazla kişiye aynı anda ulaştırma imkanının olması, kişinin danışmanlık hizmetini daha uygun bir ücret karşılığında alabilmesi ve grup dinamiklerinin aşağıda…

Details