KISA KISA

ERGENLİKTE SOSYAL FOBİ Gizem Değirmenci Korku, aslında tehditlere karşı bizi koruyan ve tıpkı diğer duygular gibi normal bir duygudur. Ancak bir korku, mantıklı nedenlere bağlı değilse, bize aşırı bir stres yaşatıyor ve gündelik yaşamımızı ciddi şekilde etkiliyorsa, ‘fobi’ olarak tanımlanabilir. Özellikle ergenlik döneminde kimlik arayışı içinde olan gençlerin yaşadığı fobiler arasında en yaygınlarından birisi sosyal…

BAŞKALARINA FAYDALI OLMA VE MUTLULUK

 Psikolojik Danışman Ceren Aktürk Yardımlaşma, destek olma, dayanışma, fayda sağlama gibi  bazı değerler çoğumuzun karşısına daha ilkokul yıllarında Hayat Bilgisi kitaplarında çıktı. Okul hayatının ilk yıllarında kitaplarda gördüğümüz düzen ve resimler müthiş ilgimizi çekmiştir. Gerçek hayata dair bir şeyler öğrendiğimizi hissetmiş, belki de büyümenin verdiği keyifle biraz gururlanmışızdır.  Öğretmenlerimiz, (sayıca hayli kalabalık sınıflarda bulunuyor olmamıza…