DEPRESYONDA MIYIM?

Hayatımızın bazı dönemlerinde kendimizi oldukça üzgün hisseder ve hiçbir şey yapmak istemeyiz. Bu duygu durumu genellikle bir yaşantıyı takiben ortaya çıkar. Sıklıkla gözlenen depresif belirtiler genel olarak dört kategoride toplanabilir. Fiziksel olarak kişi; yorgunluk ve çökkünlük, enerjide azalma, kiloda değişiklik ve bedensel ağrılar yaşar. Duygusal olarak kişi; üzgün ve mutsuz, çökkün ve hüzünlü, karamsar, umutsuz ve…